今年はロシアによるウクライナへの
軍事侵攻のせいで電力事情が不安定と
なってしまい💦
政府が節電を呼び掛けているので
私は今年エアコンを一切使わない事に
してみました。
今までは流石に３５度の猛暑日を🌞
超える日にはエアコンを使用していた
のですが、意外と今年はエアコンを
使用しなくても夏を快適に過ごせているので
その方法を皆様にご紹介したいな
と思います。
先ずネットのみんなが口を揃えて
「最強！」と言っているのが
・Tシャツを濡らして扇風機にあたる
コレは気化熱を応用した方法になるのですが
３０度以下の状態でやるとむしろ寒くなって
しまうので、気温が３０度を超える状況で
ないとお勧めは出来ませんｗ
それとその蒸発したTシャツの水分で
部屋の湿度が上昇してしまうので
必ず部屋の窓を少しでも開けて
換気しておく必要があります。
※私の場合は北の部屋の小窓を開けて
お風呂場の換気扇も回して空気を循環
させています。
灼熱の国インドではコレが更に進化？して
寝る前にベットに水をぶっかけてから
寝るそうですね💦
じゃないと暑すぎて（夜でも４０度越え😥）
眠れないそうです💧
・日中はカーテンを開けない
これスピリチュアル的には良くないと
されているのですが、熱中症対策と
涼しさには代えられないｗ
全面的に締め切ってしまうとウチは
遮光カーテンなので真っ暗になってしまい
部屋の中が見えにくくなってしまうので
採光の為に少し隙間は開けているのですが
それでも外の気温と３℃も違うんですよね✨
この３℃の違いはハッキリ言って
大きいです❗
・ハッカ油（ミント）
これは元々家のゴキ対策に買ったら
スピリチュアル的には魔除けにもなり
更には暑さ対策にもなってしまう
万能アイテムだったんですよね✨
ちなみに最強のゴキ対策は
［冬に家の暖房を一切付けない］
コレであなたの家もゴキの出ない
北海道並みとなりゴキが死滅します。
そう、私パリに留学していたせいか
冬の寒さには結構強くて喉を痛めるのも
あって冬に暖房をつけないんですよね。
じゃあ、夏もエアコン無しで過ごせるのか？
挑戦してみよう！と思って今年の電力事情が
ひっ迫しているのもあって只今チャレンジ中
なんですよね 笑
話は逸れてしまいましたが、
先程の濡れTシャツにハッカ油を
吹きかけると威力が倍増します⛄
どれぐらい凄いのかと言うと、
湯船に３滴たらすだけで激寒風呂が
体験できるみたいですね 笑
ちなみに赤道近くの国々では
お風呂は水シャワーだそうなので🚿
（一年中暑くてお湯が必要ない）
私も真似してみたら流石に寒すぎて
無理でした 笑
・保冷剤を使う
私の場合はこのブログを書いている時など
一人で何かしらの頭を使う作業をしている
時には１００均で買ったお弁当用の保冷剤を
ヘアバンドで頭に挟んで冷やしていますね。
１００円で３つ入っていたから一時間ごとに
保冷剤を冷凍庫から入れ替えています。
※私が使っている保冷剤
あと、送料＆税込みで１５０円だった
業務用のどでか保冷剤を寝る時には
タオルに巻いて背中の下に敷いて
寝ています💤
ひんやり気持ち良いので寝る時には
エアコンどころか扇風機すら
いらなくなりますね。
それと送料＆税込み２つで１４００円❗
と言う１つあたり７００円の格安価格
だったので買ってみて良かったのがコレ↓
「冷たい！😆」と言う訳ではなく
みんな言っているけど、じんわり冷たい
感じなのですが、自然界には存在しない
感覚なので説明が難しいですね 笑
コレも家に居る時には保冷剤と同じく
１時間ごとに冷凍庫から交換して
使用しています。
何だか色々買っていない？
と言われそうですが、コレでも一か月
エアコン使った時の電気代の平均
３０００円もかかっていないんですよね。
それに私が使っている扇風機や換気扇は
エアコンの１０分の１以下の電力しか消費
しないから、そもそもの目的である節電に
十分貢献しているし、その上電気代まで
エアコンの１０分の１に抑えられるから
メリットだらけなんですよね🎵
それと、家の中でこう言う生活をしていると
エアコン使っていた時と違って外に出た時が
辛くない 笑
ちなみに外出する際の私の暑さ対策は
日傘に長袖にスカートか長ズボンと言う
逆に肌を直射日光に露出しない格好を
しています。
コレは私が虫に刺されやすいからその対策の
一環でもあるのですが、暑い国の代表である
アラブ社会の伝統衣装が男女ともに余り肌を
露出していないのって直射日光に肌が
当たらない方が暑さ的にはハッキリ言って
まだマシなんですよね💦
そして多分私だけかも知れない最強の
外出時の暑さ対策が、薄手の夏用手袋を
ビチャビチャに濡らしてから外出する💨
コレも一番最初に説明した気化熱の応用
なのですが（人間の汗と同じ原理）
メチャクチャ冷たくて外出しても
暑さを感じなくなります 笑
それに夏の洗濯物は早く乾くように
どんなにビチャビチャにして行っても
駅に着く頃には丁度良く乾いているので
オススメです✨
他にも涼しむ方法は色々とあるのですが
とりあえず今回は私が良く利用している
方法について書いてみました😊
次は冬になったら暖房を一切つけないで
冬を乗り切る方法とか書いてみようかな？ｗ
※ちなみに今回のTOP画は今年欧州各国
40℃越えで多数の死者を出しているのに
（イギリス40℃～ポルトガル47℃🌞）
冒頭のロシアのせいで電力を余り使用
出来ないヨーロッパ人の心境を
表しているであろう絵😅
